Olá! Eu sou Júlia Reis, nutricionista especializada em nutrição clínica e esportiva. Acredito que a alimentação é a base para uma vida saudável e que cada pessoa possui necessidades e objetivos únicos. Meu trabalho é ajudar você a transformar sua relação com a comida, oferecendo orientações que façam sentido para o seu estilo de vida, sempre focando em resultados sustentáveis e na promoção de saúde e bem-estar.

Minha abordagem é baseada no entendimento de que a nutrição vai muito além das dietas restritivas. Valorizo a educação alimentar, pois acredito que compreender o que e como comemos é fundamental para construir uma relação positiva com a comida. Em cada consulta, busco não apenas oferecer um plano alimentar, mas também orientações práticas e dicas que ajudem você a fazer escolhas mais conscientes e a alcançar seus objetivos de forma prazerosa.